2019年7月29日 星期一

跨越時空的回憶


跨越時空的 #回憶
這暑假很值得,獲得兩億.
    但真正的快樂是有五千萬私房錢,
    請保密,儲藏處在文末揭示.
個人生活與活動,
    包括 #金門,#逢甲,#西安西北大學;
    人物有大學同學,家人,岳丈家,
    及中國尚,吳,陳鐵民,趙敏俐,蔣等諸教授.
    另在西安西北大學柳會,台北某高中演講,
     #北京首都師範大學王維學會 講評,
    在北京市政府寬溝招待所.
    2019.8.1共109人觀賞,
    分享是美德,留言是鼓勵.
最大的安慰是有時間回憶快樂時光;
還有失憶,忘記不愉快的經驗.
千萬要快樂:人的健康有50%來自心理
     a.開朗,隨和,有目標,
        助人為樂,心地善良,器識寬大.
     b.冥想時,腦會分泌 #多巴胺,有益健康.
     c.旅遊可以紓壓.
     d.存有名利如浮雲的觀念,沐猴而冠還是猴.
     e.別斤斤計較,充滿怨懟與怒氣,壓力太大等.
     f.遠離極端節目與搖旗吶喊的活動,
        避免心情波動,
        而成為腦袋空空的一群羊,只會咩咩叫.
千萬要健康:人的健康有50%來自生理健康,
    如日常正確食醫,運動,睡眠等.
千萬要學習與思考:拓展視野,馳騁於藍天綠地.
    漢娜鄂蘭說:The Banality of Evil.
     孔子說:Reading without thinking makes 
                  one muddled, thinking without 
                  reading makes one flighty. 
千萬要 #理財:勞動所得當儲蓄,
    適當時機須投資,
    除保本與被動收入外,
    如何獲取資本利得?
千萬要投對 #保險:投資險或儲蓄險好呢?
    長照險或失能險好呢?
    壽險,意外險,醫療險,癌症險怎保呢?
    當中結穴或陷阱,不足為外人道也.


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